Unii medici recomandă pacienților să evite fluorura ca mijloc de îmbunătățire a sănătății.
Sursele de expunere umană la fluor au crescut drastic de când fluorizarea apei comunitare a început în SUA în anii 1940. IAOMT a explicat că, având în vedere nivelurile actuale de expunere, politicile ar trebui să reducă și să lucreze pentru eliminarea surselor evitabile de fluor, inclusiv fluorurarea apei, materialele dentare care conțin fluor și alte produse fluorurate, ca mijloace pentru a promova sănătatea dentară și generală.
Consumatorii ar putea dori să limiteze sau să evite expunerile la fluor ca mijloc de protejare a sănătății lor. Expunerea la fluor este suspectată de a afecta aproape fiecare parte a corpului uman. Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre efectele expunerii asupra sănătății la fluor.
Pasul 1: Cunoaște-ți sursele
Primul pas în evitarea fluorului este să vă cunoașteți sursele! În plus față de apă, aceste surse includ acum alimente, băuturi, pesticide, îngrășăminte, produse dentare folosite acasă și în cabinetul stomatologic, medicamente farmaceutice, vase (teflon antiaderent), îmbrăcăminte, covoare și o serie de alte articole de consum utilizate în mod regulat. Faceți clic aici pentru o listă detaliată de surse de fluor: Ați putea fi surprins de unele dintre elemente!
Pasul 2: Cereți etichete și consimțământul informat precis al consumatorului
Consumatorii care doresc să evite fluorurile nu pot conta pe etichetare, deoarece unele produse nu conțin informații despre fluor.
O problemă majoră în SUA este că consumatorii nu sunt conștienți de fluorul adăugat la sute de produse pe care le folosesc în mod obișnuit. Unii cetățeni nici măcar nu știu că fluorul este adăugat în apa potabilă a comunității lor și, deoarece nu există etichete cu alimente sau apă îmbuteliată, consumatorii nu sunt la fel de conștienți de aceste surse de fluor. Aceste scenarii fac dificilă evitarea fluorului, dar dacă mai mulți oameni cer libertatea alegerii apei și o etichetare mai bună a produselor, această poveste s-ar putea schimba.
În timp ce pasta de dinți și alte produse dentare fără prescripție medicală includ divulgarea conținutului de fluor și etichete de avertizare, informațiile sunt adesea cu caractere mici și greu de citit. Materialele folosite la cabinetul stomatologic oferă o conștientizare chiar mai redusă a consumatorului, deoarece consimțământul informat nu este practicat în general, iar prezența și riscurile fluorului în materialele dentare nu sunt, în multe cazuri, niciodată menționate pacientului. Din nou, dacă mai mulți oameni cer o etichetare mai bună și consimțământul informat al consumatorului, acest lucru s-ar putea schimba.
Pasul 3: Schimbați-vă obiceiurile
Al treilea pas pentru evitarea fluorului este modificarea stilului de viață. Deși consimțământul informat al consumatorilor și etichetele mai informative ale produselor ar contribui la creșterea gradului de conștientizare a pacienților cu privire la aportul de fluor, consumatorii trebuie, de asemenea, să își asume un rol mai activ în prevenirea cariilor. O dietă mai bună, practici de sănătate orală îmbunătățite și alte măsuri ar ajuta la reducerea cariilor dentare, precum și la multe alte afecțiuni.
Alte obiceiuri trebuie, de asemenea, schimbate pentru a evita expunerea inutilă la fluor. De exemplu, anumite alimente și băuturi (oricare și toate făcute cu apă fluorurată, inclusiv apa imbuteliata, ceai, suc, băuturi răcoritoare, Și chiar bere și vin) va trebui înlocuit cu opțiuni mai sănătoase. Acest lucru este deosebit de important de luat în considerare în cazul bebelușilor care consumă formulă făcută cu apă fluorurată de la robinet. Folosirea unei ape îmbuteliate non-fluorurate pentru preparatele pentru sugari ar reduce drastic nivelurile periculoase de fluor. Faceți clic aici pentru a vizita o bază de date despre nivelurile de fluor din alimente și băuturi și asigurați-vă că consultați paginile 12-26.
De asemenea, unii consumatori aleg să cumpere filtre speciale de apă pentru a elimina fluorurile din apa lor. Este important să aveți grijă cercetarea filtrelor de apă, deoarece mulți nu elimină cu succes fluorul. Rețea de acțiune cu fluor (FAN) are resurse utile pentru consumatorii care doresc să evite expunerea la fluor. Faceți clic aici pentru a vizita pagina FAN pe acest subiect.
Pasul 4: Schimbă lumea!
Consumatorii care doresc să evite fluorurile nu pot conta pe etichetare, deoarece unele produse nu conțin informații despre fluor.
În cele din urmă, pe lângă schimbarea propriei vieți, s-ar putea să doriți să vă implicați și luând măsuri pentru a opri fluorurarea în comunitatea, țara și chiar lumea în general. Deoarece decizia de a fluorura apa comunitară este luată de stat sau de municipalitatea locală, rolul dvs. de cetățean în comunitatea dvs. este crucial pentru a ajuta regiunea dvs. să evite fluorurile.
Dacă lucrați pentru a opri fluorul în comunitatea dvs. și doriți să oferiți oficialilor publici informații de la IAOMT, faceți clic aici pentru a descărca o scrisoare PDF (trebuie să salvați pe computer / dispozitiv pentru a introduce o dată). IAOMT vă întâmpină, de asemenea, să imprimați oricare dintre materialele fluorurate de pe acest site web pentru a le împărtăși altora. Faceți clic aici pentru a vizualiza toate fișierele Resursele IAOMT pe fluor.
Important, Rețeaua de acțiune a fluorurii (FAN) are o trusă de instrumente pentru ca consumatorii să se implice în încheierea fluorurării. Faceți clic aici pentru a vizita pagina FAN Acțiune.
Un extras din DVD: „Perspective profesionale privind fluorurarea apei”. Pentru a afla mai multe și pentru a achiziționa DVD-ul, consultați: http://www.fluoridealert.org
Autori de articole cu fluor
Dr. Jack Kall, DMD, FAGD, MIAOMT, este membru al Academiei de Stomatologie Generală și fost președinte al capitolului Kentucky. Este un maestru acreditat al Academiei Internaționale de Medicină Orală și Toxicologie (IAOMT) și din 1996 este președinte al Consiliului de Administrație al acesteia. El face parte, de asemenea, în Consiliul de consilieri al Institutului medical de bioreglementare (BRMI). Este membru al Institutului de Medicină Funcțională și al Academiei Americane pentru Sănătatea Sistemică Orală.
Dr. Griffin Cole, MIAOMT și-a primit masteratul la Academia Internațională de Medicină Orală și Toxicologie în 2013 și a redactat Broșura de fluorizare a Academiei și Revizuirea științifică oficială privind utilizarea ozonului în terapia de canal. El este un fost președinte al IAOMT și face parte din Consiliul de administrație, Comitetul de mentori, Comitetul de fluor, Comitetul de conferință și este directorul cursului Fundamentals.
